Nuoren Elo -kurssi: uusi mahdollisuus tukea mielenterveyttä
Koetko, että ahdistus tai masennus rajoittaa elämääsi ja estää sinua saavuttamasta tavoitteitasi? Kelan uusi Nuoren elo -kurssi tarjoaa keinoja ahdistuksen tai masennuksen kanssa selviytymiseen.
Tukea nuoruuden haasteisiin: Jos olet 16–29-vuotias ja kamppailet lievän tai keskivaikean masennuksen tai ahdistuneisuushäiriön kanssa, Nuoren Elo -kurssista voi olla sinulle apua.
Yksilöllistä ja ryhmämuotoista tukea: Kurssilta saat sekä yksilöllistä että ryhmämuotoista tukea opiskeluun tai työhön tai niihin liittyvien suunnitelmien tekemiseen sekä muihin arjen haasteisiin.
Monipuolista ja joustavaa sisältöä: Kurssin sisältö on monipuolinen ja joustava. Se koostuu ryhmäkuntoutuksesta sekä yksilöllisistä tapaamisista ja keskusteluista kuntoutusasiantuntijoiden kanssa. Kurssi räätälöidään sopimaan omiin tarpeisiisi ja tavoitteisiisi. Suomenkielinen kurssi toteutetaan osittain etäkuntoutuksena ja ruotsinkielinen kurssi kokonaan etäkuntoutuksena.
Turvallinen ja myötätuntoinen ympäristö: Kurssi tarjoaa turvallisen ympäristön, jossa voit vapaasti ilmaista ajatuksiasi ja kokemuksiasi sekä saada ja antaa vertaistukea.
Hakeminen on helppoa: Hakeaksesi kurssille täytä vain hakemuslomake ja liitä mukaan lääkärin B-lausunto. Lähetä hakemus ja B-lausunto OmaKelassa.