Sopeutumisvalmennuskurssi metabolista oireyhtymää (MBO) ja tyypin 2 diabetesta sairastavalle aikuiselle

Sopeutumisvalmennuskurssi soveltuu sinulle, jos

• olet yli 18-vuotias ja sinulla on todettu metabolinen oireyhtymä ja tyypin 2 diabetes
• sinulla on ylipainoa (BMI yli 30) ja sen hoito ei ole tuottanut tulosta
• sinulla on diabeteslääkitys
• sinulla on lääkitys rasva-aineenvaihdunnan häiriöön tai kohonneet rasva-arvot
• haluat osallistua kuntoutukseen, joka toteutetaan kasvokkaisena kuntoutuksena ja etäkuntoutuksena.

Kuntoutusta järjestetään seuraaville kohderyhmille:

• alle 68-vuotiaille
• yli 68-vuotiaille.

Kurssi järjestetään myös ruotsiksi.

Kurssin tavoite

Kurssin tavoitteena on, että saat tukea sairauden aiheuttamassa muutostilanteessa. Lisäksi saat neuvontaa ja ohjausta sekä keinoja jatkaa mahdollisimman täysipainoista elämää sairaudesta huolimatta. Kuntoutuksella pyritään myös vahvistamaan voimavarojasi ja elämänhallintaasi, jotta pystyt toimimaan mahdollisimman itsenäisesti ja aktiivisesti omassa arjessasi.

Kurssin sisältö ja toteutus

Kuntoutus toteutetaan ryhmäkuntoutuksena, ja siinä otetaan huomioon jokaisen asiakkaan yksilöllinen kuntoutustarve ja -tavoite.

Kurssi sisältää muun muassa ryhmäkeskusteluja ja pienryhmätyöskentelyä, monipuolista tekemistä sekä yksilöllisiä haastatteluja, tapaamisia ja keskusteluja kuntoutusasiantuntijoiden kanssa.

Kuntoutus järjestetään osittain palveluntuottajan toimipisteessä ja osittain etäkuntoutuksena. Palveluntuottaja lainaa sinulle tarvittaessa laitteen etäkuntoutukseen osallistumista varten.  

Toimipisteessä järjestettävä kuntoutus kestää 3 vuorokautta. Voit yöpyä kuntoutuspaikassa tai käydä kuntoutuksessa päivittäin kotoa käsin.

Etäkuntoutus toteutetaan 12 viikon aikana. 

Etäkuntoutus sisältää

• verkkokuntoutusta sinulle sopivana ajankohtana
• verkkokuntoutuksen ohjausta
• 6 yksilöllistä kuvapuhelua, joihin läheisesi voi halutessasi osallistua
• 5 etäkuntoutuspäivää, jotka sisältävät kuvapuheluita ja verkkokuntoutusta. Etäkuntoutuspäivän ajalta voit hakea Kelasta kuntoutusrahaa.

Yksilöllinen kuvapuhelu kestää keskimäärin 45 minuuttia. Etäkuntoutuspäivä kestää vähintään 4 tuntia. Palveluntuottaja on yhteydessä sinuun ennen kuntoutusta, kuntoutusjaksojen välissä ja kuntoutuksen jälkeen.

Kurssin toteuttava henkilöstö

Kurssin toteuttavat seuraavat asiantuntijat:

• sisätautien tai endokrinologian erikoislääkäri tai muu erikoislääkäri, jolla on diabeteksen hoidon erityispätevyys
• diabeteshoitaja
• ravitsemusterapeutti
• fysioterapeutti tai liikunnanohjaaja.

Lisäksi kuntoutuksessa on mukana muuta ammattihenkilöstöä  yksilöllisen tarpeesi mukaan.

Lue lisää