Omaishoitajan kuntoutuskurssi

Vuoden 2025 kurssit ovat haettavissa myöhemmin keväällä.

Omaishoitajan kuntoutuskurssi soveltuu sinulle, jos

• avustat tai hoidat päivittäin aikuista läheistäsi tai erityislastasi- tai nuortasi
• arjesta suoriutumisesi tai osallistumisesi sinulle mielekkäisiin toimintoihin on heikentynyt tai vaarassa heikentyä omaishoitajuudesta aiheutuvan kuormituksen vuoksi
• sinulla on uupumisoireita tai uupumista, jotka uhkaavat omaishoitajana jatkamista
• olet osallistumassa kuntoutukseen yksin, ilman omaishoidettavaa läheistäsi
• sinulla on riittävästi itsenäistä toimintakykyä, jotta suoriudut päivittäisistä toimista itsenäisesti tai kevyen avun turvin ja pystyt osallistumaan ohjattuun kuntoutusohjelmaan keskimäärin 5 tuntia päivässä
• pystyt liikkumaan sisätiloissa itsenäisesti apuvälineiden avulla tai ilman niitä
• haluat osallistua kuntoutukseen, joka toteutuu kasvokkaisena ja verkkokuntoutuksena.

Huomioitavaa

• Kurssille hakemiseen ei tarvita lääkärinlausuntoa tai muuta lääketieteellistä selvitystä.
• Omaishoitajalla ei tarvitse olla omaishoitosopimusta.

Kuntoutusta järjestetään seuraaville kohderyhmille:

• aikuista omaistaan tai läheistään päivittäin hoitavat omaishoitajat
• alle 18-vuotiasta erityislastaan tai -nuortaan päivittäin hoitavat omaishoitajat.

Kurssin tavoite

Kurssin tavoitteena on, että saat tukea ja ohjausta elämäntilanteeseesi ja arjessa selviytymiseen. Kurssilla pyritään lisäämään voimavarojasi ja valmiuksiasi niin, että pystyisit monipuolisesti osallistumaan toimintoihin omassa elinympäristössäsi ja yhteiskunnassa.

Kurssin sisältö ja toteutus

Kuntoutus toteutetaan ryhmäkuntoutuksena, ja siinä otetaan huomioon jokaisen asiakkaan yksilöllinen kuntoutustarve ja -tavoite.

Kurssi sisältää muun muassa ryhmäkeskusteluja ja pienryhmätyöskentelyä, monipuolista tekemistä sekä yksilöllisiä haastatteluja, tapaamisia ja keskusteluja kuntoutusasiantuntijoiden kanssa.

Kuntoutus järjestetään osittain palveluntuottajan toimipisteessä ja osittain etäkuntoutuksena. Voit yöpyä kuntoutuspaikassa tai käydä kuntoutuksessa päivittäin kotoa käsin. Toimipisteessä järjestettävä kuntoutus kestää 10 vuorokautta, ja se toteutetaan kahdessa 5 vuorokauden jaksossa.

Etäkuntoutus toteutetaan 12 viikon aikana verkkokuntoutuksena kasvokkaisten kuntoutusjaksojen välissä.

Verkkokuntoutus sisältää luettavaa materiaalia, äänitteitä ja videoita sekä erilaisia tehtäviä ja harjoituksia. Voit edetä verkkokuntoutuksessa omaan tahtiisi sinulle sopivana ajankohtana. Kuntoutuksesi toteuttava moniammatillinen tiimi seuraa verkkokuntoutuksesi etenemistä ja antaa sinulle ohjeita ja palautetta. Palveluntuottaja lainaa sinulle tarvittaessa laitteen etäkuntoutukseen osallistumista varten.

Palveluntuottaja on yhteydessä sinuun ennen kuntoutusta, kuntoutusjaksojen välissä ja kuntoutuksen jälkeen.

Katso video etäkuntoutuksesta, pituus 1 minuutti, tekstitetty (Youtube).

Kurssin toteuttava henkilöstö

Kurssin toteuttavat seuraavat asiantuntijat:

• erikoislääkäri
• sairaanhoitaja tai terveydenhoitaja
• fysioterapeutti
• sosiaalityöntekijä, sosionomi tai kuntoutuksen ohjaaja.

Lisäksi kuntoutuksessa on mukana muuta ammattihenkilöstöä ja avustavaa henkilöstöä yksilöllisen tarpeesi mukaan.

Lue lisää